Witaj na moim blogu!

To miejsce, w którym dzielę się moimi przemyśleniami, wiedzą i doświadczeniami dotyczącymi holistycznego zdrowia i dobrego samopoczucia. Każdy wpis to krok w podróży do głębszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb.

Dołącz do mnie i odkryj, jak holistyczne podejście do życia może przynieść Ci równowagę, zdrowie i radość.

Cześć kochana Kobieto! Dziś opowiem ci pokrótce, czym charakteryzuje się ajurwedyjska dosza Vata. Jest to jedna z trzech podstawowych bioenergii  w prastarej