E-book Pitta

Nie chcesz już chodzić podminowana, wkurzona i niezadowolona? Masz dosyć problemów skórnych, czy tych związanych z wątrobą, woreczkiem żółciowym lub jelitami? Chcesz wyjść z błędnego koła perfekcjonizmu i wiecznego kołowrotka w głowie? Potrzebujesz zastrzyku dobrej energii i fajnej dawki spokoju? A może masz już dosyć bólów głowy i migren?

No to Kochana, ten mini e-book jest właśnie dla Ciebie! I od razu powiem! To nie jakieś długie wywody! To super praktyczna i konkretna pigułka wiedzy – taka, żebyś od razu wiedziała co i jak robić, aby ogarnąć swoją Pittę.

Pitta wg Ajurwedy związana jest ze zdrowiem wątroby, woreczka żółciowego, jelita cienkiego, oczu, skóry, krwi, trzustki i śledziony. Jej dysbalans jest także powodem wybuchów złości, nadmiernego krytycyzmu wobec siebie i innych, ciągłej irytacji, niezadowolenia oraz wybudzania się w nocy szczególnie między 1:00 a 4:00 w nocy, więc jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie i dobrostan w tych obszarach, ten e-book to świetny start!

W tym e-book’u przygotowałam dla Ciebie najważniejsze praktyki balansujące bioenergię Pitta.

ZNAJDZIESZ TUTAJ:

• konkretne zalecenia dietetyczne w pigułce – czyli to, co służy tej doszy, a co ją wybija z balansu i powoduje różne niefajne dolegliwości (które też masz wypisane w e-booku, wiec wiesz jakie)
• rozpiskę warzyw, owoców, kasz i innych pokarmów, które służą tej doszy i wspierają Twoje zdrowie – czyli to, co powinnaś jeść
• przykłady ziół, które służą ten doszy i przywracają jej balans
• mantra i mudra dla Pitty
• najlepsze kamienie szlachetne dla tej doszy
• zalecane pozycje jogi, które balansują tą doszę
• zalecenia odnośnie snu, ruchu, rytmu odżywiania

Przygotowałam również dla Ciebie specjalne koło coachingowe Pitty, żebyś mogla sprawdzić, jak dbasz o tą doszę i od razu będziesz wiedzieć, dlaczego masz nierównowagę tej doszy i takie, a nie inne dolegliwości z tym związane.

Polecam Ci go, jeśli jesteś typem psychosomatycznym Pitta, lub jeśli czujesz, że Twoja Pitta wymaga zbalansowania (pamiętaj, że każda z nas jest ZAWSZE mieszanką wszystkich trzech bioenergii, ale mamy je w różnych proporcjach i to czyni nas unikalnymi).

Znajdziesz tu cenne i praktyczne wskazówki oraz zalecenia, jak dbać o swój typ psychosomatyczny w duchu Ajurwedy oraz Holistycznej Dietetyki. Jest to swoista kompilacja wiedzy w pigułce – taka, która działa i przynosi pozytywne efekty, jeśli odpowiednio wdrożona w życie.  Znajdziesz tu zalecenia odnośnie diety, rytmu dnia i pokażę Ci, jak dbać o swoje ciało i umysł, abyś niwelowała swoje dotychczasowe dolegliwości związane z doszą Pitta oraz zapobiegała poważnym chorobom w przyszłości.

Jeśli nadal nie wiesz, jakim typem psychosomatycznym i metabolicznym jesteś, zapraszam Cię do bezpłatnego testu i przeprowadzenia autodiagnozy.