Wyprzedaż!

Plan żywieniowy ZIMA

Pierwotna cena wynosiła: 159,00 zł.Aktualna cena wynosi: 59,00 zł.

Poprzednia najniższa cena: 59,00 .

W tym jadłospisie nie znajdziesz szkodliwych produktów (takich, jak np pszenica, która rozwala Twoje jelita) i uwierz mi – każde danie skomponowane jest tak, aby służyło jak najlepiej Twojemu metabolizmowi i pracy jelit.

Każdy posiłek to nieprzypadkowy blend składników – układany w duchu Holistycznej Dietetyki.

Ten zimowy plan żywieniowy to idealna propozycja dla Ciebie na okres grudzień-marzec, kiedy za oknem panuje chłodna, czasem lekko wilgotna aura. Możesz spokojnie korzystać z niego do końca marca, zanim zawita ciepła wiosna za oknem.

To kompilacja mojej wiedzy z zakresu psychodietetyki, dietetyki klinicznej oraz Ajurwedy.

Znajdziesz tu pyszne i łatwe w przygotowaniu ciepłe posiłki, dzięki którym wyregulujesz swój metabolizm oraz wagę i zadbasz o odpowiednie odżywienie organizmu oraz wzmocnienie go od wewnątrz.

Plan składa się z 5 posiłków dziennie rozpisanych w 7-dmio dniowym cyklu.

Dużym bonusem jest wygodna lista  zakupów zawierająca wszystkie składniki użyte w planie!

Dodatkowo otrzymujesz listę mocarnych ale łatwych do wdrożenia holistycznych zaleceń, o tym, jak jeszcze lepiej wdrożyć zdrowe odżywianie i efektywniej osiągać swoje cele związane z Twoją sylwetką oraz samopoczuciem.

W planie również zdradzam 3 proste HACK’i na kontrolowanie gospodarki glukozowo-insulinowej i dostajesz ode mnie propozycję PROZDROWOTNYCH  ziół ajurwedyjskich, aby jeszcze lepiej zadbać o swój metabolizm, zdrowie i figurę.

Ten plan żywieniowy przeznaczony jest dla kobiet, które chcą zadbać o swój metabolizm, jelita, wątrobę i swoją wagę oraz samopoczucie w okresie zimowym lub przedwiosennym.

Dzięki temu planowi nie tylko łatwiej  pozbędziesz się nadprogramowych kilogramów, ale także wspomożesz pracę swojego układu trawiennego oraz poprawisz swoje samopoczucie i zdrowie. Plan zimowy to idealna odżywcza opcja na chłodniejsze dni, lub kiedy potrzeba Ci ocieplenia od wewnątrz i zadbania o swój układ odpornościowy poprzez odpowiednie odżywianie organizmu.

Polecam ten plan także niezależnie od pory roku osobom, które mają w sobie sporo doszy Vata.

W środku znajdziesz nie tylko pyszne dania, przepisy, dokładny rozkład menu na cały tydzień, ale również wygodną listę zakupów plus holistyczne zalecenia, dzięki którym poczujesz się znacznie lepiej!

holistyczne jadłospisy, ajurweda, holistyczne odżywianie, Justyna Malik

Poznaj opinie klientek!

ajurweda jadłospis, gotowe jadłospisy ajurweda, kobieta holistycznie ajurweda jadłospis, gotowe jadłospisy ajurweda, kobieta holistycznie ajurweda jadłospis, gotowe jadłospisy ajurweda, kobieta holistycznie ajurweda jadłospis, gotowe jadłospisy ajurweda, kobieta holistycznie