Jeśli interesuje Cię Ajurweda, chcesz zgłębić jej tajniki i zacząć na co dzień korzystać z mądrości tego sprawdzonego systemu medycznego, żeby polepszyć swoje zdrowie i samopoczucie zapraszam Cię do mojego kursu!
To pierwsza cześć wprowadzająca do holistycznego świata Ajurwedy – najstarszej nauki medycznej, która każdego dnia od tysięcy lat pomaga ludziom na całym świecie złapać balans i żyć pełnią życia w zdrowiu, szczęściu i spełnieniu!
Czego się nauczysz?
- Poznasz najważniejsze zagadnienia związane z Ajurwedą
- Dowiesz się co to jest dosza Vata, Pitta i Kapha i odkryjesz, jak manifestują się u Ciebie na poziomie ciała i umysłu
- Rozpoznasz u siebie cechy każdej z dosz i poznasz kilka tajników, jak łatwo i efektywnie polepszać swoje zdrowie i samopoczucie w oparciu o ajurwedyjskie zasady
- Zanurzysz się w temat sezonowości według Ajurwedy, dzięki czemu będziesz wiedziała, jak dostroić się do pór roku tak, aby niwelować ryzyko zachorowań, wzmacniać swoje ciało i umysł oraz lepiej zarządzać swoimi emocjami.
- Zapoznasz się z ajurwedyjską teorią 5 elementów i dowiesz się, jak manifestują się na poziomie ciała i umysłu
- Pokażę Ci, jakie produkty służą danej doszy i będziesz mogła zastosować tą wiedzę w praktyce dla siebie i swoich bliskich
- Lepiej zrozumiesz siebie, swoje otoczenie i rozpoczniesz unikalną i holistyczną podróż ku lepszemu zdrowiu i samopoczuciu
- 70 minut soczystej wiedzy podzielonej na 10 lekcji!
- Kurs ma formę nagranej prezentacji, więc możesz go odsłuchiwać lub słuchać i oglądać – wedle swoich preferencji.
- Dostęp do kursu masz na zawsze!!! Możesz do niego wracać, kiedy masz potrzebę i czerpać z tej niezwykłej ajurwedyjskiej wiedzy, kiedy zechcesz.
- BONUS! Otrzymasz 3 bardzo wartościowe (i łatwe!) przepisy na ajurwedyjską herbatkę poprawiającą trawienie i niwelującą nieprzyjemne dolegliwości z tym związane, ajurwedyjskie latte dla układu nerwowego oraz ajurwedyjskie złote mleko