Plan żywieniowy Pitta

95,00 

Wiedziałaś, że typ metaboliczny Pitta jako jedyny ma najsilniejszy ogień trawienny i może sobie pozwolić na więcej małych grzeszków w diecie i w odróżnieniu od Vaty, czy Kaphy może zjeść obiad o późniejszej porze bez przejmowania się, czy odłoży się coś w boczki? Piszę o tym więcej w zaleceniach zawartych w tym planie żywieniowym, który tak apropos, zawiera 4 pyszne i łatwe w przygotowaniu posiłki na  każdy dzień i podręczną listę zakupów dla Twojej wygody.

Ten plan to drogowskaz, jaki sposób odżywiania jest dla Ciebie najoptymalniejszy, jeśli dominuje u Ciebie dosza Pitta. Czerp z niego, ile czujesz, że potrzebujesz i możesz. Ta dieta pomoże Ci odżywić swój organizm na poziomie komórkowym, zniwelować stany zapalne w organizmie, poprawić funkcjonowanie wątroby, woreczka żółciowego, śledziony oraz  poprawić pracę jelit i usprawnić metabolizm. Wpłynie pozytywnie na poprawę swojej sylwetki i samopoczucia. 

Cała magia tego planu polega na odpowiednim i holistycznym doborze składników, przypraw i proporcji w danym posiłku. Ten plan żywieniowy to kompilacja mojej widzi z zakresu Psychodietetyki, Ajurwedy oraz Holistycznej Dietetyki.

W planie znajdziesz aż 22 konkretne, holistyczne porady plus dwa mocarne BIOhacki, jak jeszcze efektywniej realizować ten plan, tak aby jak najszybciej i najoptymalniej uzyskać pozytywne efekty w samopoczuciu, sylwetce oraz zdrowiu.

W środku znajdziesz nie tylko pyszne dania, przepisy, dokładny rozkład menu na cały tydzień, ale również zalecenia, dzięki którym poczujesz się lepiej!

 

holistyczne jadłospisy, ajurweda, holistyczne odżywianie, Justyna Malik

Poznaj opinie klientek!

ajurweda jadłospis, gotowe jadłospisy ajurweda, kobieta holistycznie ajurweda jadłospis, gotowe jadłospisy ajurweda, kobieta holistycznie ajurweda jadłospis, gotowe jadłospisy ajurweda, kobieta holistycznie ajurweda jadłospis, gotowe jadłospisy ajurweda, kobieta holistycznie