Plan żywieniowy JESIEŃ

95,00 

Jesienny plan żywieniowy to świetna propozycja dla Ciebie na okres wrzesień-listopad. Znajdziesz tu pyszne i łatwe w przygotowaniu ciepłe posiłki, dzięki którym podkręcisz swój metabolizm i zadbasz o odpowiednie odżywienie organizmu i wzmocnienie go na okres jesienny.

Plan składa się z 5 posiłków dziennie rozpisanych w 7dmio dniowym cyklu, zawiera podręczną listę zakupów zawierającą wszystkie składniki użyte w planie i dodatkowo otrzymujesz listę holistycznych zaleceń, jak jeszcze lepiej wdrożyć zdrowe odżywianie i efektywniej osiągać swoje cele związane z Twoją sylwetką i samopoczuciem.

Plan jesienny to idealna odżywcza opcja na chłodniejsze dni, kiedy potrzeba Ci ocieplenia od wewnątrz i zadbania o swój układ odpornościowy poprzez odpowiednie odżywianie organizmu. Polecam ten plan także niezależnie od pory roku osobom, które mają w sobie sporo elementu Vata lub Pitta. Ten plan żywieniowy przeznaczony jest dla kobiet, które chcą zadbać o swój metabolizm i przygotować organizm na okres jesienny oraz chcą zadbać o zdrowie swojego układu trawiennego. Dzięki temu planowi nie tylko łatwiej (i bez efektu jojo!) pozbędziesz się nadprogramowych kilogramów, ale także wspomożesz pracę swojego metabolizmu oraz poprawisz swoje samopoczucie i zdrowie.

W środku znajdziesz nie tylko pyszne dania, przepisy, dokładny rozkład menu na cały tydzień, ale również zalecenia, dzięki którym poczujesz się lepiej!

holistyczne jadłospisy, ajurweda, holistyczne odżywianie, Justyna Malik

Poznaj opinie klientek!

ajurweda jadłospis, gotowe jadłospisy ajurweda, kobieta holistycznie ajurweda jadłospis, gotowe jadłospisy ajurweda, kobieta holistycznie ajurweda jadłospis, gotowe jadłospisy ajurweda, kobieta holistycznie ajurweda jadłospis, gotowe jadłospisy ajurweda, kobieta holistycznie